Falamos de dependência quando existe uma perda de controlo no consumo seja de substâncias ou de atividades, como por exemplo o gaming. Nestes cassos, existe um vínculo extremo onde o consumo é prioridade em detrimento das diferentes áreas da vida. A adição é uma perturbação crónica que conduz a pessoa a repetir compulsivamente e de forma involuntária um determinado comportamento recompensante, que pode causar danos. Há vários tipos de adição, sendo que o foco da campanha do Ativa’mente foi relativo às adições a substâncias como álcool e substâncias psicoativas, e a comportamentos como o jogo e vídeojogos.
O Projeto Novas Metas da Associação para o Desenvolvimento Integrado de Matosinhos (ADEIMA) tem disponível uma plataforma online, o MC Metas Comunica, que disponibiliza informação importante sobre jogo e substâncias psicoativas, as suas características e efeitos, disponível em www.mc.adeima.pt/
Neste mês, deu-se voz às questões das Dependências e dos Comportamentos Aditivos, estimulando a tomada de consciência de que não são só as substâncias que criam adição mas também os comportamentos, como por exemplo o gaming e o gambling. A iniciativa deste mês foi a Sunset Talk sobre estes temas, através da qual alertamos para a importância de educarmos os mais novos, desde os primeiros contactos com as novas tecnologias, para uma utilização equilibrada das mesmas e estimulando a prática de outras atividades lúdicas e em grupo.