De acordo com a informação disponibilizada pelo Instituto Português do Mar e da Atmosfera (IPMA), mantém-se em vigor o AVISO AMARELO para os próximos dias, prevendo-se: • Subida acentuada da temperatura máxima; • Vento moderado a forte nas regiões do litoral e zonas elevadas; • Humidade relativa do ar baixa, agravando o desconforto térmico; • Noites tropicais com fraca recuperação térmica; • Persistência de focos de incêndio florestal que afetam a qualidade do ar, com partículas em suspensão transportadas a longas distâncias; • Índice de Qualidade do Ar MAU em várias zonas da região norte.
Face a estas condições é expectável: • Aumento do risco para a saúde, especialmente em grupos vulneráveis (crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias); • Potencial agravamento de patologias respiratórias e cardiovasculares; • Situação de desconforto térmico generalizado; • Diminuição da qualidade do ar devido a partículas em suspensão provenientes dos incêndios em curso.
A Proteção Civil de Matosinhos recomenda à população a adoção das seguintes medidas:
Face às temperaturas elevadas: • Usar chapéu, óculos de sol com filtro UV e protetor solar; • Evitar a exposição direta ao sol, especialmente entre as 11h e as 17h; • Beber muita água ou sumos de fruta naturais sem açúcar; • Evitar bebidas alcoólicas e refeições pesadas; • Procurar locais frescos e/ou climatizados; • Evitar atividades físicas exigentes no exterior; • Manter as casas frescas: baixar persianas, manter janelas fechadas durante o dia e ventilar à noite; • Proteger as crianças e os idosos de exposição prolongada ao calor.
Face à má qualidade do ar: • Evitar esforços físicos ao ar livre; • Grupos sensíveis (crianças, idosos, doentes asmáticos, com DPOC ou cardíacos) devem permanecer em casa com janelas e portas fechadas; • Utilizar sistemas de ventilação/refrigeração com modo de recirculação do ar; • Garantir o bom isolamento das portas e janelas; • Utilizar máscara tipo se tiver de se deslocar a zonas afetadas pelo fumo intenso dos incêndios; • Manter a medicação habitual e seguir as orientações médicas; • Em caso de agravamento de sintomas, contactar o SNS24 (808 24 24 24) ou o 112 em caso de emergência.
Informação adicional: - Caso aviste algum incêndio ou atividade suspeita contacte 112. - Acompanhe a evolução da qualidade do ar em: https://qualar.apambiente.pt/indices - Acompanhe a previsão meteorológica em: www.ipma.pt - Mantenha-se informado através dos canais oficiais da Câmara Municipal de Matosinhos e da Proteção Civil.
Serviço Municipal de Proteção Civil de Matosinhos Av. D. Afonso Henriques, 4454-510 Matosinhos 📞 (+351) 229 398 560 ✉️ protecao.civil@cm-matosinhos.pt
