Nadador Salvador Júnior

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01 a 31 Jul '24

Adicionar a calendário 2024-07-01 00:00:00 2024-07-31 00:00:00 Europe/Lisbon Nadador Salvador Júnior Curso Intensivo para maiores de 12 anos, com técnica de nado consolidada Piscina Municipal de Matosinhos

Local:

Piscina Municipal de Matosinhos

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Curso Intensivo para maiores de 12 anos, com técnica de nado consolidada

5 aulas por semana, de segunda a sexta-feira, às 16h15

Preços: 1 semana – 20 € / 2 semanas – 35 € / 3 semanas – 45 € / 4 semanas – 55 €

O curso e respetivo preço compreende a frequência até 5 aulas por semana, sendo que cada aula tem a duração de 40 minutos.

O programa aborda os temas:

Literacia oceânica
Ensino das técnicas de entrada na água, reboque com meios e da remoção da vítima que está na água (25 minutos)
Treino de apneia , treino com obstáculos (20 minutos)
Identificar tipos, características e utilização dos diferentes equipamentos de salvamento aquático
Utilizar técnicas e simulações de salvamento aquático
Identificar técnicas de suporte básico de vida adaptado ao meio aquático
Treino da Condição Física
Simulação de provas do exame final do curso de nadador-salvador e demonstração das competências adquiridas ao logo da semana.

Mais informações na receção da Piscina de Matosinhos.

Preço
1 semana - 20 €
2 semanas - 35 €
3 semanas - 45 €
4 semanas - 55 €

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Conteúdo atualizado em2 de julho de 2024às 15:16

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