Adicionar a calendário2026-06-16 10:30:002026-06-16 10:30:00Europe/LisbonPor falar em nascerLiteracia em SaúdeBiblioteca Municipal Florbela Espanca
Horário:
10h30-12h30
Local:
Biblioteca Municipal Florbela Espanca
Agenda | GeralAgenda | World´s Best FishEventos | Outros
Literacia em Saúde
Há um bebé que nasce. Mas nasce também uma mãe. E uma família inteira em transformação.
No dia 16 de junho, às 10h30, o movimento Por Falar em Nascer volta a promover uma sessão de Literacia em Saúde, desta vez dedicada ao “quarto trimestre” - aquele período dos primeiros meses após o nascimento em que quase tudo muda e sobre o qual ainda se fala pouco, e muitas vezes sem honestidade.
Há noites sem dormir, emoções à flor da pele, um corpo a recuperar, uma identidade a reorganizar-se e um bebé a aprender o mundo pela primeira vez. Não existe um botão para “voltar ao normal”. Há adaptação, descoberta, cansaço, amor e, muitas vezes, necessidade de apoio.
O quarto trimestre é esse tempo de transição. Um tempo que merece preparação, espaço para conversar e uma rede que acolha sem julgamento.
Nesta conversa, vamos refletir sobre o pós-parto, o vínculo com o bebé, o impacto emocional do nascimento, a importância do apoio à família e formas de viver esta fase com mais consciência e menos pressão.
Porque também se nasce mãe. E pai. E família. Junte-se a nós.
Todos os encontros são abertos à família e/ou amigos, conforme as preferências de cada pessoa grávida.